私の老人ホーム生活（２０）

 気まぐれ日記（10）

日付が少し古いが これも気まぐれとご容赦ください。

3月11日    火曜日

新しいパソコン

現有のパソコンは Windows 8 を搭載でそのサービスがまもなく終わると

予告が頻繁に出てくるようになった。 そこで 思い切って Windows 11

 搭載機を入れることにした。 今日がその納入日で業者が 設定中です。

古いパソコンを廃却するのも勿体ないので併用することにした。

2台 並ぶと なんとなく嬉しい。これが私のコックピットだ。 

3月16日 日曜日

 パソコン 参考書

また 週刊誌 読み放題で参考書を見つけた。 ネット注文したが、 それが 本日
届いた。 エクセルなど読んでみたが参考になる点が多く しばらくこの本で

勉強したい 。

3月19日 水曜日

幸せホルモン TQM

こんなアンケートが回ってきました。 読んで分かるように

昔の思い出の食べたい料理を書きなさい。 5月にそれを復活して あげます。 というもの。

さらに 喫茶コーナーを作るので、そこでの希望する飲み物や

お菓子を書きなさい というものです。早速 書いて回答したが、 大いに期待したい。

ところが アンケート用紙の右下隅に小さく「 幸せホルモン TQM」

と書かれています。 幸せホルモン なんて人をおちょくったような

ことを書いて！　最初は ふざけているのではないかと思いました。

 物は試しと ネットで検索したところ 実際に 幸せホルモンは存在

するのです。 決して ふざけているわけではなく深い意味があった

のです。

「幸せホルモン」とは、一般的にセロトニン、オキシトシン、

ドーパミンを指す神経伝達物質やホルモンで、これらの物質が

分泌されると、幸福感、リラックス、やる気、精神安定などの

効果が得られます。・・・とのことです。

さらに　TQM（Total Quality Management）の活動の一つと

して行うサークル活動とのことでした。 毎日忙しい職員さんが

このような活動をするということに心から感動を覚えました。

 本当に素晴らしいことなので陰ながら応援したいと思います。

3月26日 水曜日

シャルウィダンス

前から なんとなく気になっていた日本映画「シャルウィーダンス」を Amazon プライムで見ました。 1人のサラリーマンがひょんなことからダンスを習い 始めるのですが、大変面白かったです。私も学生時代にダンスを習いましたが、 初めて女性の手を握って胸がときめいたものです。私のダンスはものに なりませんでしたが、このサラリーマンの気持ちがよく分かります。 しかし社交ダンスという 一つのことに真剣に向き合って、最終的に大舞台で 自分のダンスを披露するまでの物語が大変に面白かったです。 それともう一つ 俳優というのは本当に大変なんだということがよく分かりました。 主演の 役所広司さん があれだけダンスをマスターするには仕事とはいえ、相当

厳しい練習をしたと思います。 役者は 何でも演技ができるところまで練習を しなければならないということです。自分の経験から あれだけの演技ができる のはすごいことだということがよく分かりました。 

話は変わって、 私の学生時代の友人 T.I. さんも学生時代にダンスを習ったの ですが、また ここ何年か前にダンスを再開されたとのことです。 そしてダンス 教室で一生懸命練習を重ねて 発表会で踊った様子をこのブログに投稿され ました。 この年になって上の写真のごとく 躍動感のある、しなやかなダンスを 踊ることができる 体力と精神力に 驚きました。 とても素晴らしいことなので 付け加えて ご披露します。 （白髪の男性が T.I. さん）

4月15日　火曜日

 白寿のお祝い

N. Y. さん（女性）の白寿のお祝いが行われました 。

大勢の職員さんに囲まれ、 さらに手前には多くの入居者の方々がお祝いに

 参集され 誕生日 お祝いが盛大に行われました。 言葉もしっかりし 大きな

声で「ありがとうございます。感激しております」と挨拶され、 感心すると

同時に 本当にすごいこと なんだと尊敬しました。 とても自分にはできない

ことだと思います。 心から、おめでとうございます。

4月17日   木曜日　

第1回 ライフ 喫茶 

朝 職員さんが部屋に来られ、 今 どのぐらい幸せに感じていますか？ お聞かせ

ください。と5段階で評価するように言われました。 私は真ん中の「3」に

しました。 面白いことを質問するなとあまり気にとめてもいませんでした。

午後になって「ライフ 喫茶」が開かれるのでよかったら参加して欲しい

との ことで行きました。

ライフ 喫茶でお茶をする入居者。器はとても美しく 本格的な感じの

喫茶コーナーでした。

注文を取って 飲み物やお菓子を準備して いる職員さん方です 。

私はコーヒーとケーキをいただき とても幸せな気持ちになりました。

帰りがけに 職員さんから 今の幸せ度はどのぐらいですか？ と質問を

されたので、 もちろん 満点の「５」にしたことは言うまでもありません。 すなわち幸せホルモンが沢山分泌されました。そして

この時 初めて あの「幸せホルモン TQM」活動が始まったと
実感しました。なんと素晴らしいことでしょう。 

”やるじゃない”　ライフケアガーデン熱川さん！！

                　　　　   ＊＊＊＊　おわり　＊＊＊＊